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Die Basis von Rückengesundheit beginnt bei der Ernährung, speziell beim Thema „Trinken", gerade Bandscheiben brauchen Flüssigkeit, damit sie elastisch und flexibel bleiben. Der Vortrag „Der Mensch ist kein Kamel – gesund und richtig trinken" von einem medizinischen Ernährungsexperten zeigt den Rostockern, dass richtig Trinken weitaus mehr als Wasserzufuhr bedeuten kann. |