Ob gesunde Ernährung, Gewichtsreduktion oder bestimmte Diäten. Eine Ernährungsumstellung benötigt Zeit - viel Zeit, Geduld und kontinuierliche Motivation.

Oft ist das Wissen einer gesunden Ernährung vorhanden oder das verkehrte Verhalten bewußt. Sie nehmen sich etwas vor, jedoch fällt es Ihnen schwer sich an Ihr Vorhaben oder Ihrer Zielsetzung zu halten.

Ich bin gerne bereit, Sie über einen längeren Zeitraum zu begleiten. Ich werde Sie natürlich nicht ermahnen oder rügen, sondern vielmehr Sie daran erinnern, dass Sie sich ein Ziel gesetzt haben. In unregelmäßigen Abständen werde ich mich mit einer "Kurznachricht" bei Ihnen melden und Sie immer wieder auf Ihren Weg zurückholen.

Dieser Service kann weitestgehend anonym und ohne mündlichen oder persönlichen Kontakt in Anspruch genommen werden. Antworten auf diese Nachrichten sind nicht notwendig.

Zur Durchführung bräuchte ich folgende Informationen: Starttermin, Ausfallzeiten (z.b. Urlaub, persönliche Feiertage), Ruhezeiten (z.b. 22.00 Uhr - 06.30 Uhr) und ein paar nützliche Informationen, die Sie für wichtig halten und Ihre Situation beschreiben - nebst Alter und Geschlecht. Senden Sie eine Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spam Bots geschützt, Sie müssen JavaScript aktivieren, damit Sie es sehen können   mit dem Stichwort SMS.